5月15日(火)、雑談。
朝起きて、左膝が痛い。
なんだろう？
右膝は以前に前十字靭帯を断裂して手術してるので、いまだに冬などに痛みを感じる時はあるんだけど、左脚が痛むのは珍しい。
たしかに昨日は1日中整備で立ちっぱなしだったし、土曜日のレースや日曜の朝練で栄養摂取がないがしろになってたのは分かるから、単に回復が間に合ってないだけだと思うけど。
こういう時、いきなりポジションとかに疑いをかけずに、自分の体調を疑うのが先だと思う。
トップアマチュアから世界のトッププロまで膝が痛くなる時はあるのだから、自分とて膝が痛くなってもおかしいことはない。今の今までずっと走って来たポジションやフォームを急に疑うのは良くないと思う。
気にする人は日々の体調に合わせてサドル高を変えるみたいだけど、私はけっこうずさんだから。
朝5時40分起床、2度寝は出来ず。
接骨院は8時半からなので、洗濯や掃除をして過ごす。
痛みがある時は一切合切運動しないのが鉄則だと思うけど、駅前に車で行くの嫌すぎるので自転車で。ちょびっとだけね。
785は気に入って、TTバイク以外の時はずっと乗っている。
細身のフレームにディープリムってなんだか懐かしい。
今でこそ軽いエアロロードが登場したけど、エアロロードが軽くなかった数年前は、大柄なスプリンターが軽量山岳ロードにディープで走って、小柄なクライマーがエアロロードにローハイトっていう、ちょっとアベコベにみえる機材選択が多かった。
今は軽量エアロロードに35〜40mmハイトが主流だね。機材の進歩。
チリーン生まれた。
以前、図鑑はあとユレイドルとボーマンダメタグロスだけって書いたけど、チリーンの存在を忘れてた。
チリーン、すごくかわいい。
どうにか育ててあげたいけど...。七夕で大量発生しないかな？
接骨院が1時間以上待ちということで、海浜稲毛や千葉駅中央部でラティ狩り。
そう、ちょびっとだけね。
今日は指の調子も悪い。
実はポケモンにも日々の調子というものがあって、調子が悪いと投げるボールがブレるんだ。
平均的には2mmくらいのサークルで投げていて、本当に調子がいいと2mmの中でもど真ん中が続く。
そういう時はボールに触れた感覚で調子の良さがわかるので、サークル1mmで投げることもある。
逆に今日は3mmくらいで投げたけど、それでもサークルから出ちゃうこともあった。
ラティオスは現在、16/18匹で、捕獲率88%。
これだけみればすごく高いけど、ラティアスも90〜80%が2週間続いたあとに一気に70%まで落ちたから、ラティオスもどこかで凹むだろう。
ただこの時点でもう十分採ったとも思う。
そしてもう、ホントにお金が無い。
手持ちのプレパスはあと6枚。
ラティオスがあと3週間続く中でこの所持金では、
「プレパス使う時は黄色ジムでしかやらない！」
くらいに思っていてもいいかな。
現状でラティのアメが113個、ふしぎなアメ121個、手持ち個体はFEFの98%だから、しばらくレイドよりコイン集めに意識を置いた方がいいかもしれないな。
なにこのジム強い。
バクフーンはウチの子。シャワーズの後だったので炎ポケモンをば。ジム戦用とレイド用を除くと、防衛には御三家が置かれることが多い。
基本的にジム1本=12分と考えているけど、このジムは14分くらいかかると思う。
金ズリ投入されるのを見たら帰るレベル。
こういうのはカモジム。
ポケモン全体を通して水ポケモンが強かったり、晴れブーストで草ポケモンが活躍しやすいなかで、地面や岩系のポケモンが多いのはそれだけで弱い。
カエルはウチの子。
接骨院戻って、マッサージ激痛。
縫工筋、薄筋中心に、膝周りがガチガチ。
土曜日レースのあとすぐ帰ってきて、日曜日朝練のあとすぐに仕事になっちゃったから、ケアが足りなかったのかな？
右膝が大丈夫なのは、...レースコースが右コーナーばっかりだから、踏ん張ってたのかな？
えっ、そういうもの？笑
マッサージ終えて、痛みは8割減ってところ。さすがの施術力。
筋肉の反応がはやいのは、走った距離自体は少ないからかな。土曜日60km、日曜70km、月曜70kmだけなので。
ストレッチは無理せず、アイシングで対応だそう。
アイシングって社会人にとってはけっこう大変なんだよなー。
5月12日(土)、雑談。
5時40分起床。
昨日は21時15分まで仕事が及び、準備等は一切しないでバタンキュー。
監督には集合時間がないことだけ確認して、12時50分レーススタートは10時に現地着を目指す。
家に車があり、店に自転車がある。
家にウェアがあり、店にヘルメットやサングラス、シューズがある。
店に日焼け止めがあり、家にクレンジングオイルがある。
ヒッチャカメッチャカで結局日焼け止めを忘れる。
こないだ日焼け負けして、ヒジの外側が皮向けたばかり。
少しテンション下がりつつ、勝田台でフジイさんを拾う。
守谷SA。
実は初めて入った。元柏市民としては守谷SAは最初すぎて使わない。
横浜などから首都高抜けてきた人達にとっては、千葉県民でいう海老名SA的に使うのだろうけど。
レースは15点。
100点満点中で、60点が合格点。
後半の課題を克服、と。
津田君。たまたま車で隣だった。お父さんとは会えず。
あの時の中学生も今では日本代表選手に。オジサン応援してるよ。
宇都宮餃子はなんとなく、いつも食べてる餃子ではない。
いつも食べてる餃子は浜松餃子に近い。
餃子自体がちょっと辛くて食べられない。
水餃子は茹でたお湯ごと出てきて、醤油と酢でスープっぽくして食べる。お酢を入れすぎて酸っぱくって食べられない。
宇都宮餃子は難易度が高い。
常磐道周りからの下町ルートで帰千葉。
地引網だ224匹採れてた。さすがクルマ。
イオンジムの下でアイテム整えつつブログを書く。
これから洗濯大会。
5月12日(土)、宇都宮クリテリウム。
目標は小山君の優勝。
チームミーティング。
ブリジストンは枚数少なめで積極的にいくことはなさそうとのこと。
なのでブリ、マト、キナン、シマノが逃げに入りそうならチェックに入る感じ。
序盤は中村と北野がチェックにいき、小山、小室、田渕、テンチョウは残り5周まで温存。
スプリントポイントは全員が狙いにいかない方向で。
機材は785。
photo by Mitsui
※脚が逆に見えるけど、ペダリングしてます。
遠くから見る分にはイナーメカラーに見えなくもない。
実重6.2kgということで、最低重量6.8kgの問題がクリア出来てない。
600gもオモリ積みきれない。
事前に監督にゴキソを借りる旨を伝えて、ゴキソにて出走。レースで785を使ってみたかった。
コンポがカンパなので最ローギアが使いにくいが、クリテなら関係ない。
785は最高だった。
レースは1周3kmの周回コースを20周。
photo by Sayaka
マスドロードでレースが開けて、最後尾で体力の温存。
残り5周で前に上がるのは、ペースが上がりきってて難しいと思ったので、残り8周か7周あたりで前方に合流する予定で。
最初の13周は出力的、心拍的には問題なし。
途中2回中切れを埋めさせられることがあったが、特に脚にダメージが入るような埋め方にはならなかった。
「このくらいの中切れなら自分で全部埋めちゃおう」くらいに思えたのは収穫。
でも今度たこ焼き奢ってもらおう。
photo by Mitsui
残り8周目は静観。何かイヤな感じがあったから上がるのやめたんだけど、それがなんだったのかはよく覚えてない。
残り7周目で中村北野小山のところまで上がっていく。
中村に顔を見せて、アイコンタクト。
店長「ヘイッ」
中村「てんちょおおぉぉー」
店長「前入るよ。」などと。
事前のミーティングで、終盤で田渕、小室はテンチョウの3名は、北野→中村→小山の前に入る算段。
photo by Mitsui
でも中村北野の前に入れず、小山君の前に。
店長と北野の間にキナンのトレインが入ってしまう。
キナンと縁石の間は店長のハンドルの5分の4ほどが空いている。
小山君がしきりに前に行くように促してくるが、キナンの横をすり抜けていけない。
あそこに無理やりねじ込んでいけないといけないのかもしれないが、自分のホイールの10cm横に縁石ブロックが迫っているのを見るとビビってしまう。
見兼ねた小山君が私の横から上がっていく。スルスルなのかヒョイヒョイなのかはわからないが。
素直にすごいと思うし、本当に申し訳ない。
結局、中村に挨拶に行っただけになってしまった。
19周走ったところで、仕事を終えたマトリックスやシマノが降ってくるのを見て自分に凹み、溜息をつきながらゴールした。
もう少し、「ここまでなら大丈夫、これ以上はダメ」っていう集団内での線引きがシビアにならないと、ポジションキープが出来なくて、足手まといになってしまってダメだ。
5月11日(金)、雑談。
朝練。
TTバイクで5kmを1本。
5kmを6分30秒で、Ave46km/h。
こないだのサイタマTTの優勝者～上位のアベレージが19分間で46~44km/hだった。
あと3倍の時間46km/hでいられるかと言えば、ん～微妙かなぁ。ちょっと難しいとおもうけど、どうだろう？
最近脚の調子は悪くないんだけど、心拍が全然上がってこなくてダメだ。
TTでメーター見たくない時は、サドル下につけてる。
ロードはメーター無しで走っちゃうことも多いけど、TTの場合はそうはいかないから。
いい子拾った。
1か月に1度は96%～が出てる。
マックス2082というのは知ってたから、攻撃15の98%なのはすぐわかった。ボールが7個しかなかったから、ちょっと緊張して深呼吸して。
ふしぎなアメがバックを圧迫するのでラティオスに50個変換しておいた。
ということです！
仕事はわりと時間がかかって21時15分まで。
明日レース。
ポケモンGO・店長、怒りの黄色。
翌日にレースを控えて朝練は少なめで短め。
いつもよりはやく練習が終わってしまったが、気持ちをポケモンに切り替えつつ、近くの大型駅をめぐる。
あった。伝説タマゴ＠駅前。
40分前だといつもならスルーしてしまうところだけど、今日は時間もあるし、あったかいし、ここはベンチに座りながら出来るので、40分間のんびり呆けることにした。
伐採対象の青ジムは、
その他→その他→その他→その他→その他→ハピナス→その他
の順。
まだ30分以上前だし、なんのチャチャも入らず3周で倒せる可能性もあると思い、とりあえず全部流れで倒してみる。
2周したところで金ズリが投入。
想定内。
1周目、6匹全部倒す。
2周目、その他→その他→その他→その他、でハピナスの前で抜けたあと、こっそり3周目に入る。
3周目。ハピナスの討伐に1分くらいかかるから、金ズリ投入者は1分以上の猶予があると油断してるはず。
この1分が勝負！
ゲージを溜まり方と持ち越し方を考えながら4匹を倒す。3周目のバンギラスなんか10秒も要らない。
無事ハピナス手前の雑多な4匹を倒し、あとはハピナスを倒すのみ。
このあとしばらくハピナスを叩き続け、ついに10分前に青ジム伐採に成功する。
これで無事黄色ジムでレイドに突入出来たら、周囲の黄色は私に感謝しなさい！とか意気揚々で左うちわ。
すぐに黄色ジムから噴煙があがりはじめる。
初手ミロカロス安定。
ハピナスやカビゴンは他の人が置いてくれるので、自分から積極的にはおかない。
黄色化してから5分経つが、いっこうに黄色が集まってこない。
複数に叩かれてるとして、1人の金ズリでは10分はもたない。誰かしら、ひとりでも来てくれれば10分防衛出来るのだが...
4分前に再陥落。
なんと誰一人として現れず、いわゆる「二段落とし」にて瞬間的に陥落する。
きなこ豆乳のフタ開けてる間に陥落した。
青チームのカビゴンが置かれたので、間髪入れずに殴り始める。
黙っていても仕方ない。
サイドンのCP3297を見て、おっ！とする。100%サイドンだ。
うむ、100%ってなかなかないない。
ましてバトルで有用なポケモンに限ればさらに少ない。量産するにはサーチツールに位置偽装まで使ってどうか、といったところ。
私もバトル向き100%って2匹しかいない。
バトルから開けてみると見事に6匹。
うん、知ってた。
こんなメンツ、金ズリなくても10分あっても落とせない。
3278ギャラドスもおそらく100%だし、2943サーナイトも相当高い。
結局青ジムでレイド開始。
でも黄色にとって、レイド10数分前陥落させた数分後に再陥落って珍しくない。
そしてそれに慣れちゃってるのが一番悲しいところ。
20人レイドで開始。
黄色は他に2人いたけど、どうせキミ達、複垢でしょう？
ワタシ知ってるんだから！
部屋を入り直すことはない。
どうせ叩いてくれないんだから。
複垢じゃない黄色がここにいないことくらい、ワタシわかってるんだから！
基礎+6個、ダメージ量+1、ジム所属+0、チーム+0、計7個。
795の整備よりみた光景。
こないだチームメイトと伝説レイドやったとき、たまたま黄色ジムで戦うことができた。
もらったボールは9個。上記+自色ジムボーナスで+2個。
青いチームメイトに「ボール何個でした？」って聞くと、10個だって。
ニップル緩めちゃうところだった。
でもね、ボールなんて7個で十分。
もうね、0.7mmくらいのサークルでエクセレント投げられるんだから！
使ってるボールペンより細いんだから！
そのくらいじゃないと黄色の伝説育成なんて出来ないんだから！
ふしぎなアメ？そんなもんに期待しちゃアカン！
私が黄色チームを選んだのは、自転車が黄色いから。
ルックは青赤黄の3色だからいいとして、マビック許すまじ。
5月10日(木)、雑談。
朝練。
昨日乗れなかったので、雨降っていたけど外で。
7部スパッツとヒートテック着たけど、普通に寒い。
近所に50秒くらいの坂があって、そこを20本。
前回の練習の後にヘルメット洗うの忘れたらしく、雨でヘルメットの紐が濡れて滴る水が強烈にしょっぱい。
今日の地引網で色違い獲れてた。
こういう時は叫んでやりましょう。
「欲しいのはオマエじゃない。」
「私が欲しかったのはこっち」
「お前なんか毒ポケモンにしてやる！」
強風ブーストのドラクロを単独でやってみると、4分の1。技2は全避け。
ラティアスはひとりで5分の2以上削れた。こちらの方が数字上では防御が低いけど、こうもドラクロを連発されてはドラゴン勢が惨滅する。
4人でレイドやる気が起きるかといえば、絶対やらない。野良では5人でも安定しないかも。
ソラビorサイキネとドラクロで難易度が違いすぎて、少数のときはドラクロでないことを祈るのみ。
ドラクロ、20人レイド。黄色2人。個人ダメージ+1。
ラティアス単体出撃で、殺られる前に討伐終了。
超人数ラティオスの場合は、強化したラティアス1匹だけで良いという結果になった。
有能すぎる。
ドラクロ、8人レイド。 黄色1人。ダメージ+3。
8人でダメージ+3貰ったのは初めて。
ダメージ+3をもらうには全体の20%を削らないといけないから、つまり他の人達が殺られちゃってるってことだよね。
ドラクロラティオスは、もはや通常の攻撃よりもドラクロの回数の方が多いから、きっちり避けていかないと瞬殺される。
ラティアスのげきりんほど打点がないから、避けバグになりにくい点が救い。
シャイン3000ハピVSファイヤー。
体力半分弱残して約50秒。晴れブーストではもっとはやい。
現在の伝説ポケモンの中では最も優先して育てるポケモンは、実はファイヤーだと思う。
ファイヤーは仮想相手にソーラービームや地震を使える相手が多いから、浮いてる炎って強いんだよね。
ドラテ+ふぶきにお色直ししたキャバ嬢に、win1ついてた。
キミの活きる道はソコだね。
photo by Ono- captain
自分のバイクを洗う時は車輪は外さない。
車輪を外す、車輪をハメる、という2行程が増えるので。ただし、外した方が洗いやすいのは確か。
「テンチョウ、ミッシングリンク色変えてるんだね」
そう。でも理由はチェーンオイルの時に目印になるからじゃない。チェーンオイルつけるときは至近距離でつけるから、別に色変えなくてもコネクトピンの痕で十分。
コレの本領はローラーの時。
長時間ローラーやってる時、考えることが尽きて般若心経みたいな精神状態になった時に、「羊が一匹、羊が二匹...」みたいな感覚で「チェーンが1周、チェーンが2周...」みたいな催眠術的なもの。
わかる？わかるのかな？自分だけかもしれない...。
もしわかったら「あのミッシングリンクのアレ、わかります！」って話しかけてきて欲しい。
5月8日(火)、雑談。
朝練。
通常の洗濯ルーティンに布団のシーツ洗濯が合間に挟まってレーパンの洗濯が追いつかず、イナメン。
雨で乾燥機がフル稼働。
フリーダムのレーパンはどれもビロンビロンのデロンデロン。久しぶりの新品ジャージが快適過ぎて泣く。
金バッジが増えた。通算8つ目。
近所のイオン4箇所と通っている接骨院、よく行くご飯処が3箇所。
自分の行動範囲の狭さに泣く。
何を勘違いしたのか、ラティアスが月曜日までだと思っていた。
昨日温存した無料パスが無駄になっちゃうので、久しぶりのカイリキーソロレイド。
伝説レイドがスイクンの頃は3ソロやってたけど、その後はずっと伝説に専念していたので未だにブロンズメダル。
レックウザがスクショ2連続ミスで死にかける。
ルギアの出番は無い。
サーナイトは普段はチャージビームにしてるけど、一時的にねんりきに戻して。
そういえば、キャバ嬢の技も変更。
たきのぼり→ドラテ
なみのり→ふぶき
事実上の解雇通告。※オカマバー
個人的な水ポケモンの合格基準は、サイドンがストーンエッジ打ってくる前に倒せるかどうか。
お水商売がサイドン程度の対応でまごつくなんてダメ。みずでっぽう覚えるようになったらまた雇ってあげる。
久しぶりのミュウツー
20人レイドから部屋を入り直して18人レイド。
あまり意味が無いように見えるかもしれないけど、第一陣で即入室した場合、黄色は1〜3人しかいないことが多いため、端数の部屋に黄色が集まってくる傾向にある。
隅に追いやられる前に自分から隅に行くスタイル。
仕事。
GW明けで月曜日に出荷されたパーツが続々と送られてくる。
整備作業が再開。
ワイヤー交換。
自分の中でのブレーキアジャスターの開き具合を修正した。
先日、群馬のレースでパンクした時、ニュートラルのホイールのリムが太過ぎて、交換してもらったはいいけど車輪がハマらない、って件があった。
この自転車は具体的に、レーシングライトXLRとレーシングスピードXLRを使う。
21mm幅リムを履いてる状態でパンクして、ニュートラルバイクから28mm幅のリムを貰っても大丈夫なようにしておいた。
ここはけっこう飛び出してしまっても大丈夫。
むしろニュートラルに対応出来ない状態の方がまずい。
ただ、21mm→28mmまでクルクルさせるのは6秒くらいかかる。
集団が1秒で15m進むとして、ニュートラルストップから1秒でもはやくリスタートしたい状況で、6秒もアジャスターいじってるのは精神的に厳しいとは思うけど。
ねぇねぇサノッチー、どうしてそんなに汚いの？
汚いバイクは出禁だよ？
洗車時間は12分だった。
通常は7分ほどだから、通常の2倍近く手間がかかっている。
そして思った。
「でもいつもより綺麗だったかも。」
夜練。
ダムパンの洗濯が間に合う。
