本日朝練。 昨日は1回しか起こされなかった。夜中に1回起きるのと2回起きるのとでは、体調にずいぶん差が出る。踏み足も昨日に比べると軽やか。 それでも春に比べると、全体的な出力は低いのだけど。 昨日と同じく二段坂リピート。 復路の九十九折りではなく…
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