朝起きて、外がかなり寒い。雨が続いて季節が一気に進んだ。 サイクリングからランニングに切り替える。 この冬初のランニング。 とは言ってもコンクリートは走らないで、トレイルラン。 稲毛園生(そんのう)の森という、フリーダムからTTバイクで70秒のとこ…