風邪が治らない。 あと喉だけだと思うんだけど、昨日の接客で喋り過ぎてぶり返した感じ。 ガンガラ声だし、つば飲み込むと痛いし。ポケットに入れていったハリボーも食べきらなかった。 朝練はなるべく口呼吸しないで、鼻呼吸だけで走れる出力まで。 うぐい…
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