朝練4h。九十九折リピート。 朝練で3時間以上出来るのは稀。最近モチベーションが戻ってきているようで何より。ターゲットはジャパンカップ。まだ3分の2くらいしかついていけないから、もっとのぼれるようにならなきゃ。 (↓↓)日曜朝練のいつものコンビニ。昼…
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