昨日の夜は暖かくて、練習はローラーじゃなくて外に行った。結局家に帰ったのは3時で、日記書く事なく寝た。最近ちょっとサボるのがクセになってるな。朝練はすこし寝坊して、9時頃から走り始める。木更津を適当にぐるっと。半袖レーパンオンリー。気分は夏…
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