とある自転車屋さんのポケモンGOブログ。

自転車のことは書かない。

2019-04-03から1日間の記事一覧

4月3日(水)、雑談。

内側広筋が筋膜炎だそう。筋肉痛的な痛みが4日も5日も経って引かないから、うすうすそうだろうなと思っていたけれど。疲労が抜けないまま練習を重ねてしまっていたということで、2週間ほど安静。しっかり食べてしっかり寝るのが練習。ペダリング自体には痛み…