朝7時起床。 朝ローラーは30分経過したくらいしたところで急用が入って中断。そういう時もある、しかたない。 その後なんだか乗りなおす気が無くなってしまったので、接骨院に行ってマッサージ。 昨シーズンの最終レースで落車したあと、ケアせずそのままオ…

昨日のジムの最上階がTL36:CP3400オーバーのカイリューで、技も鋼クローですごく強かった。 基本カイリューはギャラドスとパルシェンとラプラスで相手するのだけど、あれだけ強いカイリュー相手だと、パルやギャラでは厳しいな。 私は基本的に技2しか避けな…

朝起きて、空が青かったので外練。白かったら行かない。 外に出ると気温14℃。いつものカッコだと完全に暑すぎ。熱中症と汗冷えの板挟みでヘンテコ。 今朝は走行距離、走行時間、消費カロリーが稼げればいいし、昨日の朝練でモンスターボール枯渇しちゃったか…

順調に仕事が定時で終わったので、ごはん食べにロサンゼルスへ。 ロス自体がポケモンジムになっているので、一人の時は積極的に行く。 とりあえずコーヒー。 からの、サーモンサラダとモッツァレラチーズのトマトパスタ。いつもの。パスタはホントにモッツァ…

朝起きて筋肉痛のヤバさにびっくり。 これは金曜日の分。金曜日に頑張ったのに土曜日が調子よくて日曜日に疲れがくるとか悲しい。 イエサキさんが来てくれた。カナイとハタノにローテーション回ってもらって6名パック。私は混ざらずに50m後ろからついていく…

最近自転車仲間のあいだでブログを書くのが流行っているので、私も始めることにした。 本当はポケモンgoを始めた時にポケモンブログ書こうかなって思ったんだけど、まさかこんな形で始めるとは。 "表"のホムペでも日記を書いているので、ここでは自転車以外…