フリーダムの8年目が終わった。 明日はアンカーの展示会。

台風一過。風がヤバイ。 どのくらいヤバイかというと、ボルトが8秒台で走っちゃうくらいヤバイ。 気温はあったかい気もするのだが、風が吹いていて寒い。7時半から走り始めて秋元牧場をぐるっと回ってきたけれど、帰りの茂原街道が延々向かい風で泣いた。 走…

台風。 こうも毎週毎週雨では...週末がつまらないな...。 ニコニコで竜王戦見ながらテレビでNHK杯見ながらの、詩織の子守。 ミニカーは...しまわないで鍵つける説が濃厚。 ホントはモーターショー行きたいんだけど、13時からお店だから...。水曜日は晴れっぽ…

795整備。 795ライト (2016年式) ●ZED用チェーンリングはストロングライト製のメーカー最新のもの。いくつか製造元を変えながら、今は第4世代になっている。チェーンリングの消耗はチェック対象のなかでは最優先となる項目。ちょっとでもダメだと思ったらな…

朝7時半起き。 忍び足で家を出たら、あとは何も考えることなくサイクリング。 今年は雨が多かったし、寒いか暑いか極端でなかなか良い気候に巡り合えなかった。明日からまた３日間雨みたいだし。 でも今日は最高に最高で、最高だった。 着用ウェアは ●夏用ノ…

棚卸なう。

朝起きて、雨。今日はホントは自転車乗りたかったんだけど、外は寒いし雨だしで見送り。 15日間降り続いた雨は10月史上最多日数だそうで、今週も土日が雨みたい。客商売はウンザリだな。 明日は自転車乗ろう。 イオン幕張新都心へ行ってきた。こういう時、シ…

昨日は詩織は...寝なかった。寝たいと思ってから2時間以上寝られなかった。4日ぶりに詩織が帰ってきたけど、忘れていた寝不足の感覚。午前中は家族3人で死んだように眠り、ご飯食べて仕事。棚卸しの準備と、発注作業の残り。整備。どうしても火曜に仕上げな…

台風一過。 6時頃に目が覚めるも、風があまりに強くて外に出るのを諦める。 もとより自転車乗る気はなかったのだけど。 お昼ご飯、エビフライ食べた。 いつも6月末の日本選手権が終わると、周辺のみんなで揚げ物を食べるタイミングがあったのだけど、今年は…

駐車場は、古賀志林道から一山となりの多気山に。 舗装されてるのと、トイレデカイのと。 レースは...。 チェーンがインナーに入らなくて死んだ。 アウターで走ってると外側に落っこちようとするし、インナー入れるとアウターに上がろうとするし。 チェーン…

今年最後のレースも終わりオフシーズン、台風でサイクリングも出来ない。 奥さん子供もいなくてヒマなので、朝からポケモンしてきた。 ポケモン界はハロウィーンキャンペーン。 CP10のピカチュウ(♀)ゲットした。 私は基本的に♂♀にこだわりはないけれど、「魔…

チームメートの加納さんの家に。 埼玉県過疎加須市。 ポケストップの無さ加減がヤバい。てか加納さんがこの村でTL36になってるのがヤバい。 ウェアは ●長袖ワンピ ●半袖ワンピ ●アームウォーマー どちらで走るかはまだわからない。 ●指切りグローブ ●冬用グ…

どうも詩織の寝る起きるのタイミングの兼ね合いが悪いようで、 【詩織】20時寝る→2時に起きる→2時間元気→6時に起きる→2時間元気 【テンチョウ】21時店終わる→練習する→25時帰る→1時半頃寝る→2時に起こされる→4時に寝る→また6時に起こされる というルーティン…

朝練は秋元牧場のリピート練。思いのほか寒かった。 うぐいすラインの2段坂が2分、九十九折が3分だとすれば、秋元牧場の登りは4分半くらいのリピート。斜度が11%→6%→11%と波打つし、一足飛びで抜けられない時間だから、オートマティックにインターバルがかか…

おむつ泥棒。 詩織は本日、ヤマハ音楽教室の英語教室だとな。 音楽教室で英語教えたり、まだ日本語喋れない詩織に英語教えたり。 私はいかないよ。終わったあとに営業の嵐が待ってるからね。 おつかれ的しーたん。 6時に起きて13時までずっと起きてた。久々…

朝起きられず。 早朝に詩織の指が鼻に入ってきて起きた後、しばらく寝ることを許されず。 なんでそんなに笑顔なの？って感じで目の前5cmにいる。かわゆす。 そして本来乗ってるべき時間帯に2度寝をした。10時おはよう。 夏草や、兵どもの、レバーの跡。 シマ…

朝練、ローラー120min。 眠くてダルくて踏めない。 こういう日は諦めて、ただひたすら時が過ぎるのを待つ。メーターのタイマーの進まなさが苦しい。 明日の自分のために、今日の自分が我慢する。 シクロクロス勢の帰ダム。 ロードバイクでここまで汚れること…

今日は奥さん念願のハイハイレース。 エントリーが殺到するらしく、なかなか出られないとのこと。何回かチャレンジしてようやく出走に漕ぎ着けたらしい。 ハイハイレースに出るにあたって特訓をば。 目を合わせて地面を一回叩いたあと、拍手を大きく一回する…

朝練無し、仕事無し、夜練無し。 今日は雨。もともと今日は休養日にする予定で昨日まで乗っていた。最高気温は16℃と寒く、朝晩は当然もっと寒い。 吐く息は白く、今日から季節は変わった。 仕事は...無いわけではないけれど。 ずいぶん短時間で整備をこなせ…

本日朝練。 昨日は1回しか起こされなかった。夜中に1回起きるのと2回起きるのとでは、体調にずいぶん差が出る。踏み足も昨日に比べると軽やか。 それでも春に比べると、全体的な出力は低いのだけど。 昨日と同じく二段坂リピート。 復路の九十九折りではなく…

朝4時に1回、6時に1回起きて、気づくと8時35分。 死んだように眠る奥さんを横目にモソリソロリと家を出る。 練習中、眠さとダルさは終始なくなることはなかったが、思えばこのダルさは今年1年ほとんど無くなったことない気がする。仕方ないよ、子供かわいい…

朝練60km。 少し出発が遅れてしまい、うぐいすラインの九十九折まで行って帰るだけで時間が終わってしまった。 最近、ポケモンの出現数が増えたかな？以前はうぐいすラインに1回行くと100匹ほど採れてたんだけど、今は150匹以上採れてる。しかしつまるところ…

昨日はブログを書かなかった。ブログを始めて初だな。 これからはちゃんと毎日書こう。 昨日の出来事は2つ。 朝練の、復路一発目の坂でみんなに千切られたことと、お店がヒマだったこと。 復路セブンの坂を平均時速24km/hで登るためには、796は795に比べて90…

朝は諸事情あって乗れず。 しーたんの靴下。 仕事。 シクロバイクの組み替え。 正直2時間ほどで終わるだろうと思っていたけど、まったく終わらず。 FSAのクランクは抑えのパーツが紛失していて抜けず、BBは2人が掛かりで抜けず、古いレーシング5はフリーボデ…

朝起きて9時。 昨日寝るのが3時頃になってしまい、朝練は諦めた。最初から朝練しないと決めていると気兼ねなくベッドでゴロゴロできて良い。 目覚めパッチリ。 詩織によって夜更かしになってしまったが、6時頃起こされなかったのは救いだった。 大泣きしーた…

朝練ローラー60min。 寒くて外走る気がしなかった。いや、外走る気がしないくらい寒かった。いったいどっちだ！ 感情的にはまだウォーマーつけて走りたくないんだけど、実際にはもう10月なんだよなぁ。 120minロラる予定だったけど、なんだか無性に外を走り…

寝て→食べて→寝て→寝て→食べて→寝て→食べて→おふろ入って→寝る。 何もしないをした日。あるいは寝る努力をした日。 最近しおりは私の自転車用の靴下を漁るようになった。カラフルだからかな？ もちろん漁るだけでなく食べちゃうんだけど、洗濯し直すの奥さん…

朝練、雨につきローラー90min。 今日は11時半から岩佐家仲人さんとご飯を食べる予定なので、朝練とマッサージを入れ替えて行動。マッサージ行ってからお店でローラー。 7時半起床→8時半マッサージ→9時半ローラー開始→11時ローラー終了→11時半着替えて昼ごは…

日曜仕事の私としては、個人的に本日からライコウレイド開始。 本当は8時から9時まで築地〜銀座でポケモンして遊ぶつもりだったけど、見事に寝坊した。 8時に銀座にいるためには6時半には走り始めなければならないが、朝起きたら7時だった。かなしい...。 仕…

ショップ朝練。 7時の段階では肌寒かったが8時ではすでに暑い。今日は日焼け止めをして走ったが、日によってはアームウォーマーが必要だったりで、季節の変わり目を感じる。ウェアの選択も難しい。 往路の途中で150円拾った♪ 「銀色に光る丸いものが見えて、…