てんちょブログ。

サイクルフリーダムの裏ブログ。

雑談

9月18日(月)、雑談。

朝練なし。 6日前から走り続けておととい昨日と刺激をいれたので、今日はフルでお休み。 明日80kmほど走ってカンペキ。超合金をアルミ箔にしてやるぜ! 2個目の金バッジをゲット。 家と店の行き帰りのついでに寄れる1個目の金ジムと違って、ここはごはん買っ…

9月16日(土)、雑談。

朝6時起床。詩織に起こされる。 その後2時間にわたって詩織は元気で、遊んで構ってと寄ってくる。「奥さん=ご飯くれる人、私=遊んでくれる人」という認識なので、奥さんを乗り越えて私のとこへ。 今日は10時からミューツーレイドがあるので、7~9時の間でロ…

9月14日(木)、雑談。

寝た。スーパー寝た。 6時ころ起きて二度寝。10時ころ起きて3度寝、12時に起きてお昼ご飯(朝ごはん?)食べてから12時50分頃まで4度寝。 完全に寝ないにしてもベッドでごろごろして目を閉じる。奥さんが少し頑張って詩織を見ていてくれたので、ありがたく休ま…

9月11日(月)、雑談。

朝7時起き、朝練3時間半。 約1分の坂リピートを14本やって、あとはサイクリング。坂リピートも出力を出すのではなく、リラックスしたダンシングでゆったりクリアするイメージ。 4日間乗れなかった後の風邪4日間休みだったので計8日間のレスト。乗るのは9日…

9月8日(金)、雑談。

風邪。 昨日よりは良い。 画伯系と評価された。あまり良い意味ではなさそうだ。 アメリカトイザらスが破産申請だそうな。 おもちゃ屋業界が厳しいのは何年か前から言われていたけど、業界を代表する企業の破産がヤフートピックスに載るようだと、業界全体と…

9月6日(水)、展示会とか。

朝6時半起床、外は雨。 今日は北千住でスコットの展示会。仮に天候が回復して自転車で行けるとしたら、10時には現地につきたい。逆算して8時にはフリーダムを出たい。 7時半、雨は降っていない。予報は雨。レーパンを履いて、お店に向かう。 準備をしている…

9月5日(火)、雑談。

詩織は風邪を引いたようだ。 昨日の昼間ほどから鼻水がでて、夜中はずっとゲホゲホしていた。 昨晩はそこそこ起きたものの、昨日よりはマシ...程度に寝ることが出来た。寝ることが出来たような気がする。出来たような気がしなくもない。仮眠レベルが2日間続…

9月4日(月)、雑談。

昨日は詩織は3時起き、5時起き。 鼻が詰まって寝れなかったみたい。数日前から夜が寒く、急遽出した毛布が埃っぽくて鼻がつまり、口呼吸になって喉が痛くて咳が出て、みたいな感じ。 奥さんは今日、毛布を洗いにコインランドリーに行くみたい。コインランド…

9月3日(日)、雑談。

日曜朝練。 今日は渡良瀬で、数少ないTTレースをやっているとあって、レーシングチームのほとんどはそちらに。 16〜18名来た朝練のほとんどがサイクリングチームの人たち。 パンクで離脱。 かなり久しく乗っていなかったヨネックスに乗った。 昨日795を2台と…

9月1日(金)、雑談。

8時起床、朝練無し。 朝練しないのは先週の火曜日以来10日ぶり? 乗ってる日が常に練習であるわけではないけれど、まったく乗らないのはそれなりに休める。というか休み方が違う。 本当は昨日レストで今日走ろうかと思っていたのだけど、午前中に予定が入っ…

8月31日(木)、雑談。

朝練60min、ローラーにて無負荷シャカシャカ。 ところどころ片足ぺダリング。ローラーやってる時間の4分の1くらいは片足ペダリングやってる気がする。 昨日ちょっとしたスパゲティだけで180km走ったわりには最後まで踏めて、今朝の朝練でも朝ごはん食べない…

8月30日(水)、雑談。

昨日は2時半就寝。 詩織はわりとすぐに寝たのだが、当の私がなかなか寝れなかった。 5時半起床、6時15分フリーダム出発。 8時浅草着。さぁ、ポケモンだ! 違う違う、今日はジャイアントの展示会。 場所は横浜の大さん橋。 〇 o-san-bashi × tai-san-bashi 走…

8月29日(火)、雑談。

朝練90km。 今週の土曜日にはレストを入れなかったから、6日連続のライドになるのかな。 ちょっと体にしんどさは感じるものの、しんどいならしんどいなりにサイクリングをしておく。少しでもサドルにまたがっている時間を長く...。 毎日90kmを25日間やったと…

8月28日(月)、雑談。

さっき、なんというか、独特な人がお店に来た。 どういったらいいのだろうか...。 匿名掲示板の中の人がそのまま外社会に出てきた、といった感じだろうか。 応対している間にどうにもこうにも接し方に困ってしまって。 去り際も...私はただ黙って彼が帰るの…

8月27日(日)、雑談。

お店の朝練。 初参加はブラウ・ブリッツェンのハンダシリュウ君。こないだE1のなんかのレースで7位に入ったシングルフィニッシャー。渡良瀬TTのためにTT見て欲しいとのことで、さてはて実力は。 往路。最終パックは8名+シリュウ+テンチョウ。シリュウとテン…

8月25日(金)、雑談。

TTバイクにて5km1本。 カノウさんが、毎日5分きっちり漕げば、少なくとも遅くはならない!って言ってた。たしかに一理あるかもしれない。 こうも暑くてはインターバルや長時間TTは仕事に障る。わりと朝早い時間帯に1本だけきっちり走って、あとはポケモn... …

8月25日(木)、雑談。

カノウさんと朝練... のはずが暑過ぎて無理。恐るおそるカノウさんに「インターバル練しますか?ポケモンしますか?」って聞いたら「ポケモン...」って。 3hのポケモンサイクリング。 とにかく暑過ぎて自転車どころではない。ゆっくり走ってるときはまだいい…

8月23日(水)、雑談。

朝練4h。九十九折リピート。 朝練で3時間以上出来るのは稀。最近モチベーションが戻ってきているようで何より。ターゲットはジャパンカップ。まだ3分の2くらいしかついていけないから、もっとのぼれるようにならなきゃ。 (↓↓)日曜朝練のいつものコンビニ。昼…

8月20日(日)、BBQ

photo by takayama

8月19日(土)、雑談。

雨。 詩織のハイハイの練習。 詩織は寝てるか抱っこされてるかの時間が長いために、ハイハイよりつかまり立ちの方が早くなっちゃったんじゃないか説が浮上。 よってしばらくは廊下に放置プレイを敢行する。 ご褒美は鼻。 今年のお盆は忙しい。それもちゃんと…

8月18日(金)、雑談。

朝練なし、詩織と遊ぶ。 詩織はだいぶ赤ちゃんっぽさが抜けて、幼児っぽくなってきた。 赤ちゃんの頃は四六時中ニコニコしてたけど、今はちゃんと楽しいことに反応して笑うようになってきた。 仕事はヨネックス。 昨日も今日もヨネックス。明日もヨネックス…

8月17日(木)、雑談。

朝練ローラー2h、のち晴れてきたので外走行1.5h。 仕事はヨネックスのオーバーホール。 3台と車輪2セット出ていって、2台新しく入ってきた。 しばらくはヨネックスが続く... その他の整備が4台と車輪3組。うち3台は選手系。 サンデーライダーのオジサンたち…

8月16日(水)、雑談。

今日は久しぶりに丸一日自転車に乗れそうな日だったから、房総半島一周しようかなって思っていたけど、カノウさんがバイクを預けに来るとのことで、せっかくなので一緒に走る。 渡良瀬TTを控えてTTバイクに乗りたいカノウさん & 雨 & 都内でポケモンやりたい…

8月15日(日)、雑談。

最近ずっと雨。 調べるに15日間中14日が雨だそうで、44年ぶりとのこと。 おかげで猛暑ではないけれど、雨よりは晴れの方がいいから、自転車に気持ちよく乗れない。 ヨネックスの組み立ては一時休止。 ワイヤーが無くなっちゃった。 上の写真は、シマノのワイ…

8月14日(月)、雑談。

昨日は結局お家に帰ってきたのが23時半。 そこから目覚ましかけて少し仮眠し、3時から世界陸上を見る。 どうにも感動してしまい、朝方の総集編まで全部見てしまった。 やっぱりスポーツは最高だ。 世陸見終わって朝5時半。 本当ならここからポケモン採りに横…

8月13日(日)、雑談。

朝起きたら右肘と左膝が痛い。 自転車乗ってる分には痛くないんだけど、机に肘付いたり、床に立て膝すると痛い。どちらも打撲っぽいけど、寝てる間に何かしたのかな? 朝練75㎞。 その後ヨネックスのオーバーホール。思いの外眠くならずお目めパッチリで整備…

8月11日(金)、雑談。

とあるメーカーの試乗車が7台入庫。 祝日ではあったが14-20時で整備。 6時間ぶっ通し整備にて、飯食う時間もブログネタ撮る時間もなく。 帰ってきてから詩織と遊ぶ。 先に疲れて寝るのは私の方だった。 奥さんすまぬ。

8月10日(木)、雑談。

7ヶ月と3日、詩織が立った。 廊下で奥さんと話して部屋に戻ったら立ってた。 奥さん歓喜。 確かにここ数日、いかにも立ちたそうな感じでウニョウニョしてたし、手押し車や逆立ち、でんぐり返しはずいぶん前から出来ていたから、パパ的にはあんまりビックリし…

8月8日(火)、雑談。

朝練5h。1時間くらいポケモンやってたので実質4h。 シューズが新しくなった。 基本的に同じシューズでソールも同じなので、今までとほとんど変わらない。 ただ、単純に新しくなったことでアッパーソールのヘタリが無くなり、相対的に剛性が増した分だけ良く…

8月7日(月)、雑談。

しーの手。 しーの足。 他意はない。 今日は14時頃から20時頃までずーっと喋りっぱなしだった。 のど痛い... 走行時のアドバイスなり、整備上のトラブル解決なり、最新機材の流行なり... 何を語るであっても、ある程度のエンターテイメント性を持たせて対応…

8月6日(日)、雑談。

朝練、寝坊。8時4分にハヤトから電話がかかってきて起きた。 昨晩ちょいちょい起きては麦茶を飲んでいたけれど、なんだか寝れなくてカーテンしめちゃったんだ。言い訳乙。 頭に水浴びてジャージ持ってお店に行く。着替えて朝練GO。フロアポンプが重い... と…

8月4日(金)、雑談。

朝練2.5h メーター無し。メーターは...ニセコクラシック以来つけて走ってないかも... 自転車のサイトで毎日チェックするのはシクロワイヤードとサイクリングタイムとBikeRider www.bikeradar.com BikeRiderは良く見る。日本後がないのが残念だけど、割と簡単…

8月3日(木)、雑談。

スクワットジャンプ15回×3セット。 上半身や腹筋が筋肉痛になったのに対して、下半身の強度が足りなかったせいか筋肉痛にならなかった。なので本数を増やしてみた。チョロいからって一気に増やすとケガするから、少しずつ。 本当はセット数ではなく絶対強度…

8月2日(水)、雑談。

今日は地元の花火大会。 先週も先々週も、来週も展示会の中で、今週が何もなかったのは運が良かった。 詩織は花火に興味持って見てたようだ。朝起きてからほとんど泣かず、花火の最中もキャッキャしながら見てた。 はしゃぎ過ぎて地面に頭ぶつけた時だけ、5…

8月1日(火)、夜練?

夜練はスクワットジャンプ。 自重で出来る筋トレのうち、最大負荷がそれ。 10回×3セット。とりあえず50日続ける。2日目。

7月31日(月)、雑談。

本来今日やるはずだった発注作業は、奥さん詩織がいなかった昨日の夜にやってしまったので、今日はかなりヒマ。 なるべくお店にいない時間に仕事はやらないようにしているけれど、プライベートと仕事の境目があいまいな時間が長かったせいか、仕事が無い時で…

7月30日(日)、雑談。

奥さんと、詩織と、ケータイと、ポケモンが夏祭りから帰ってきた。 手元にケータイがないことで、日記を書くのを忘れていた。 明日書こうー

7月28日(金)、雑談。

キャプテンの技変更。 花吹雪→ソーラービーム。 ヘドロ爆弾になる可能性もあっただけに、一発でソーラービームになってくれたのは運が良かった。 技マシンは余りつつあるとはいえ、無駄遣いをしてよいほどではない。 今回のキャンペーンで240万EXPほど稼いだ…

7月27日(木)、雑談。

昨日のスカイツリーのお土産、ゴジラ君。 スカイツリーとは全然関係ないけど、デフォルメがかわいくてついつい買っちゃった。 もともとカード決済不可の案内は、何らかの形でレジ横に示しておいたほうが思っていたけど、こんな形で実現。 ちなみにこのゴジラ…

7月26日(水)、雑談。

今日は東京・竹橋でウィリエールの展示会。 フリーダムは3年ぶりにウィリエール取扱い店に復帰。 フリーダムの事情で言えば、ハイエンドはほとんどルックに吸われてしまう。コルナゴはあんまり売れない。ウィリエールもあんまり売れない。ルックばっかり。 …

7月25日(火)、雑談。

昨日は結局24時に家に帰ってきて、そこから2時間半ブログを書き続けた。 そんなつもりじゃなかった。 朝読み返して粗が目立つ。「つまり」と「それは」の連発。 どちらも強調、反復の接続詞であり、そのあとに本稿内の結論や重要パートがつながるものだけど…

7月24日(月)、雑談。

朝練なし。 今日は子育てで腰痛を発症した奥さんを、私がいつも通っているスポーツ整形に連れていった。 詩織は泣かず騒がず、おとなしくしていてくれた。 詩織ならきっと(公の場に連れて行っても)大丈夫だろうと見込んで連れていったけれど、泣いちゃう可能…

7月23日(日)、ルギアゲット。

朝8時集合の朝練に対して、起床は7時40分。 (いつも起きてる時間が6時ぜんごなので)朝8時に起きるのことはないだろうとタカをくくって目覚ましかけずにいたら、ギリギリの目覚め。 集合したのは15名。実業団メンバーは宮田クリテに行っているので、サイクリ…

7月22日(土)、雑談。

朝練行かない。しばらく夏休み。 チームのみんなは長野でレースだけど、私は行かない。来週もみんなは栃木でレースだけど、私は行かない。 那須ロード→全日本ロード→お店→ニセコクラ→石川ロードと、直近5週間で1週末しか空いてない。 お店開けねば... 詩織と…

7月21日(金)、雑談。

ベトベトンが入れ代わった。 べぇ→もぐろ、15/13/8→15/14/15。 砂20万と技マシンを2つ使って、これでひと通り育てたいポケモンは育てきった気がする。 バディはすでにフシギダネになっている。砂が余ったら強化してあげよう。 整備。 オルトレXR4に付属して…

7月20日(木)、雑談。

木曜は整備。 イレギュラーにホイール組の即納をば。 ホイールを組んでるときは、なるべくなら手を止めたくないので、電話などに影響されない営業時間外に行うのが常だが、今日はお客さんの前で組み方の説明しながら組んだ。 別に説明して組めるようになるわ…

7月19日(水)、展示会×3。

今日はコルナゴ、インターマックス、メリダの展示会。 朝7時起床、7時半から走り出して9時過ぎに両国・コルナゴへ到着。 2017年は各社ディスクブレーキモデルが多くてリムブレーキの新型は少なかったが、今年は各車新型を用意して来た。 新型車がおおいと展…

7月16日(日)、雑談。

本日レース。22時帰ダム。 300kmに5時間かかった。

7月14日(金)、雑談。

暑いね、暑い。かなり暑いよ。 7月の段階でヘバっているようだと8月9月は乗り切れないけど、でも暑いものは暑いね。 ご飯食べ終わって20分くらいヒマが出来たので詩織と遊ぶ。 ハイハイの練習。 つかまり立ちの練習。最近はわりとガッシリ立つようになったし…

7月13日(木)、雑談。

ミニカーが届いた。 ランボルギーニ/ウラカン・ペルフォマンテ ランボルギーニはメーカー名、ウラカンは車種名、ペルフォマンテはグレード名(語弊有り)。トヨタ/カローラ・フィールダー...みたいな。 ペルフォマンテはランボルギーニV10シリーズに付くグレ…